Heilpraktikerin für Psychotherapie, Lebenscoach und psychologische Beratung in Soltau
Herzlich Willkommen in meiner Privatpraxis, in der ich seit rund 20 Jahren helfend tätig bin. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Sie bei Ihrer persönlichen Entwicklung oder bei der Lösungsfindung in Lebenskrisen tatkräftig zu unterstützen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Insbesondere helfe ich Ihnen bei der Bewältigung von Ängsten wie z. B. Prüfungsangst, Stressabbau und Burnout Erscheinungen, sowie psychosomatischen Beschwerden.
In der heutigen Zeit stellt man sich oft in Frage und hat das Gefühl, man bleibt auf der Strecke.
Sie leiden unter ständig kreisenden Gedanken und können nicht abschalten? Dann kann ich Sie bei passenden Lösungswegen unterstützen.
Es ist so wichtig, freundlicher und liebevoller mit sich umzugehen.
Neben dem therapeutischen Gespräch nutze ich verschiedene energetische Methoden, unter anderem auch die Kinesiologie und Lesen im morphischen Feld.
Krise als Chance
Wenn Sie sich in einer schwierigen Situation oder Krise befinden, kann es dazu führen, dass Ihre Sicht auf eine Lösung eingeschränkt ist. Ich möchte Ihnen behilflich sein, Friede mit der Krise zu schließen, eine neue Perspektive zu erlangen und dadurch die vertrauten, eingefahrenen Wege zu verlassen und neue Wege zu betreten, ein Veränderungsprozess wird in Gang gesetzt für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Die Probleme, die es in der Welt gibt, können nicht mit der gleichen Denkweise gelöst werden, mit der sie entstanden sind.
"Albert Einstein"
Leistungen
Meine Schwerpunkte:
- Bewältigung von Lebenskrisen
- Bearbeitung von Ängsten, Stress und Burnout
- Hilfe bei Prüfungsangst und Lernblockaden
- Bewältigung von Abschied und Trauer
- Klarheit gewinnen für mehr Lebensfreude
- Verarbeitung von belastenden Erfahrungen
- Überwindung von Entscheidungsschwierigkeiten
- Unterstützung bei psychosomatischen Beschwerden
- Selbstannahme und Stärkung des Selbstbewusstseins
Einige meiner Methoden:
Kinesiologie
Kinesiologie ist eine effektive Methode Stressreaktionen bzw. Blockaden abzubauen, die Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern und das Wohlergehen und Potenziale zu fördern. Das Handwerkszeug ist der Muskeltest. Durch ihn wird der Körper befragt, was ihn belastet oder Blockade hervorruft und mit welcher geeigneten Technik diese aufgelöst werden können. Dies funktioniert sehr klar und effektiv, da alle von uns gemachten Erfahrungen im Nervensystem und Zellgedächtnis gespeichert werden.
Transaktionsanalyse
Entwickelte Konzepte der Transaktionsanalyse erleichtern uns zwischenmenschliche Kommunikation zu verstehen, wiederkehrende Verhaltensmuster zu erkennen und Problemsituationen zu klären. Transaktionsanalyse gibt Einblicke nach welchem unbewussten Drehbuch unser Leben stattfindet und welche prägenden negativen Einflüsse gegen uns wirken. Ziel ist es, diese zu erkennen und loszulassen um dadurch den Blick auf positive, aufbauende Aspekte zu richten.
Systemisches Aufstellen im Einzelsetting
Familienausstellung – Wir alle sind von Geburt in unser Familiensystem eingebunden und stehen in einem Beziehungszusammenhang miteinander.
Jede Veränderung in einer Familie hat eine Wirkung auf das ganze System. Dieses kann zu Verstrickungen führen, die unbewusst und generationsübergreifend wirken.
Strukturaufstellung / Energetische Aufstellung – Hier können einzelne Aspekte aufgestellt werden, wie z.B. fehlende Lebensfreude, Wut, Kraftlosigkeit, Krankheit...
Mit dieser Methode können Verstrickungen sichtbar gemacht werden und aufgelöst werden.
Emotional Freedom Technique - EFT Klopftechnik
Die Emotional Freedom Technique - EFT Klopftechnik ist eine Kurzzeittherapie mit der belastende Gefühle wie z.B. Angst, Trauer, Misserfolg oder Wut ihrer emotionalen Wirkung entzogen werden. Dieses geschieht u.a. durch gleichzeitiges Fühlen der Emotion und Klopfens bestimmter Meridianpunkte am Körper.
Lesen im morphischen Feld
Lesen im Morphischen Feld
Der britische Biologe Rupert Sheldrake hat diese universellen Felder in den 70er Jahren erstmals nachgewiesen.
Das morphische Feld ist ein Bewusstseinsfeld, in dem alle Information gespeichert sind.
Die morphischen Felder steuern unsere Intuition und sind grundsätzlich für alle Menschen leicht zugänglich, allerdings haben die meisten verlernt, wie man auf diese Informationen zugreifen kann.
Das Lesen im Feld ermöglicht es , Begrenzungen des Verstandes zu überwinden und in tiefere Ebenen von Situationen und Problemstellungen einzutauchen. Praktisch bedeutet dies, dass sie Fragenstellen und ich das Feld befrage und Antworten erhalte.
Preisliste
Stand 2021
Erstgespräch von 30 Minuten Dauer
Wir lernen uns kennen und Sie können in Ruhe überlegen, ob meine Unterstützung passend für Sie ist.
Erwachsene:
Einzelsitzung 60 Minuten - normale Sitzung
60,00 €
Einzelsitzung 90 Mintuen - bei erhöhtem Zeitbedarf
90,00 €
Jahresbegleitung 8-12 Sitzungen je nach Wunsch 60 Minten
Wenn sie Ihren Veränderungsprozess kontinuierlich vorantreiben möchten und nicht wieder in alte Verhaltensmuster zurückfallen.
je 55,00 €
Lesen im morphischen Feld 20 Minuten
50,00 €
Kontakt
Kontaktformular
Gerne beantworte ich Ihre Anfragen! Wenn Sie mir Ihre Rufnummer hinterlassen, rufe ich Sie auch gerne zurück.
Anschrift
Heike Bredehöft Heilpraktikerin für Psychotherapie
Graf-von-Moltke-Str. 46
29614 Soltau
Telefon
(0 51 91) 92 99 73
Termine nach telefonischer Absprache
E-Mail
info@bredehoeft-psychotherapie-soltau.de
Standort
Meine Praxis befindet sich in der Graf-von-Moltke-Straße 46, 29614 Soltau
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